Mirjam Politsch
Gründerin & Yogatrainerin
Power in Balance
Yoga stärkt dich von innen, schenkt neue Energie und gibt dir ein Gefühl von Leichtigkeit. Entfalte dein volles Potenzial.
Kraft & Beweglichkeit spüren
Stress loslassen, Balance finden
Neue Energie tanken
Ruhe finden & besser schlafen
Kraft & Beweglichkeit spüren
Stress loslassen, Balance finden
Neue Energie tanken
Ruhe finden & besser schlafen
Yoga & Mediation Wochenende
Wann: Freitag bis Sonntag
Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in ein Wochenende voller Yoga, Meditation und Entspannung. Durch achtsame Bewegung, bewusste Atmung und geführte Meditationen findest du zurück zu mehr Ruhe, Klarheit und Energie. In einer kleinen Gruppe entsteht Raum für persönliche Begleitung und echte Erholung. Perfekt für alle, die Körper und Geist in Balance bringen möchten.
Preis pro Person 189,00 €
Yoga & Mediation Wochenende
Wann: Freitag bis Sonntag
Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in ein Wochenende voller Yoga, Meditation und Entspannung. Durch achtsame Bewegung, bewusste Atmung und geführte Meditationen findest du zurück zu mehr Ruhe, Klarheit und Energie. In einer kleinen Gruppe entsteht Raum für persönliche Begleitung und echte Erholung. Perfekt für alle, die Körper und Geist in Balance bringen möchten.
Preis pro Person 189,00 €
Tag der offenen Tür
Frühjahr 2026
Lerne das YO/CO Yogastudio in entspannter Atmosphäre kennen. Beim Tag der offenen Tür erwarten dich kurze Yoga-Sessions, Einblicke in unsere Kurse und die Möglichkeit, das Studio und Trainerin Mirjam persönlich kennenzulernen. Egal ob Anfänger:in oder erfahrene:r Yogi – komm vorbei, probiere Yoga aus und erlebe die besondere Atmosphäre im Studio.
Tag der offenen Tür
Frühjahr 2026
Lerne das YO/CO Yogastudio in entspannter Atmosphäre kennen. Beim Tag der offenen Tür erwarten dich kurze Yoga-Sessions, Einblicke in unsere Kurse und die Möglichkeit, das Studio und Trainerin Mirjam persönlich kennenzulernen. Egal ob Anfänger:in oder erfahrene:r Yogi – komm vorbei, probiere Yoga aus und erlebe die besondere Atmosphäre im Studio.
Yoga für Schwangere
8 Wochen Kurs
Dieser Yoga-Kurs begleitet dich achtsam durch deine Schwangerschaft. Sanfte Übungen stärken deinen Körper, fördern Beweglichkeit und helfen dir, dich bewusst zu entspannen. Atemübungen und gezielte Bewegungen unterstützen dein Wohlbefinden und bereiten dich auf die Geburt vor. Eine liebevolle Auszeit für dich und dein Baby.
EUR 149,00 / p. P
Yoga für Schwangere
8 Wochen Kurs
Dieser Yoga-Kurs begleitet dich achtsam durch deine Schwangerschaft. Sanfte Übungen stärken deinen Körper, fördern Beweglichkeit und helfen dir, dich bewusst zu entspannen. Atemübungen und gezielte Bewegungen unterstützen dein Wohlbefinden und bereiten dich auf die Geburt vor. Eine liebevolle Auszeit für dich und dein Baby.
EUR 149,00 / p. P
Über YO/CO Yogastudio
Im YO/CO Yogastudio in Gratkorn geht es um Power in Balance – deine eigene Kraft als ausgleichendes Element zu entdecken.
Durch sportliche und gleichzeitig entspannende Übungen spürst du Lebensfreude, Leichtigkeit und neue Energie. Manchmal schweißtreibend, immer achtsam: Yoga bringt dich in Bewegung, gibt dir Bodenhaftung und lässt dich wieder bei dir selbst ankommen.
Mirjam Politsch, Gründerin und Yogatrainerin, begleitet dich persönlich und mit viel Feingefühl in kleinen Gruppen. Für mehr Kraft, Ruhe und Balance im Alltag.
Mein Wunsch ist es, einen Ort zu schaffen, an dem Menschen abschalten, durchatmen und neue Lebensenergie für ihren Alltag mitnehmen können.
Mirjam Politsch, Gründerin & Yogatrainerin
Gönn dir deine Yoga-Auszeit.
Schau in den Terminplan und sichere dir deinen Platz.
Finde deine Power in Balance.
Buche deine erste Yoga-Stunde oder schreibe uns für weitere Informationen.
So erreichst du uns
Adresse
Am Grünanger 11
8112 Gratkorn
AT
8112 Gratkorn
AT
Telefon
+43 (0) 664 125 31 99